商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>エクササイズマット |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大分県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
楽天市場】アダプベース ADAPBASE トレーニングマット(6枚) [wise
wise project】アダプベース ADAPBASE トレーニングマット 正規販売品
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最新のクチコミ
届いてまずｳｫｰﾑｱｯﾌﾟと椅子を使った脚のｴｸｻｻｲｽﾞ×2をやりました。今まで運動という運動をしたことがなかったし運動自体苦手な方なので正直かなりキツかったです！こんなの続けられる人いるの？!ってくらい私にはキツい(笑)脚もﾄﾚｰｼｰの様には上がりません...終わった後は脚ガクガク(+_+)どんなもんか通して見てみましたが...大変そう(笑)でもﾄﾚｰｼｰ先生も綺麗で素敵だし飽き性な私ですが頑張ってみようと思います！明日は脚のｴｸｻｻｲｽﾞ2(^^)
- nyal.co
- 38歳
- アトピー
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購入品
息切れすることはないのですが、何とも苦しい…。 ジワジワ、熱くなる…。最後まで通せない…。 何故か太もものエクササイズで…腰が筋肉痛になりましたｗ 私のやり方が間違ってるのかしら…？ 見た目は、まだ変化はありませんが、ストレス発散になってます♪
- T&M321
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今届きました。写真もイラストも多く読みやすいです。具体例も多く購入して良かったです。
- ちぷまる8911
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
父にプレゼントで送りました。 全部とおしてできるのが 気に入っている様です。
- hiroki_1028
- 42歳
- アトピー
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購入品
樫木先生のファンなので、メンズカービーですが購入してみました。 基本的な事は、カービーと同じですが、リズムが早い（テンポ）感じがしました。 ウォーミングアップにはとても使えそうです。
- 普通のパパさん
- 30歳
- アトピー
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購入品
産後の体型戻しのためにバランスボールを購入したので、いろいろなエクササイズが知りたくて本を購入。 この手の本が少ないこともあり、選ぶのには迷わなかったかな〜。 まずは一ヶ月頑張って続けたいな。
- 北の浮雲児
- 38歳
- アトピー
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購入品
エゴスキューすごいです。何かしら痛みを抱えている人が多いですがその痛みを自分で解消する方法が載っています。私も数回行っただけで首から肩にかけての痛みがとれました。もっと広まればいいのに。
- nino1538
- 26歳
- アトピー
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購入品
購入しましたけどまだ効果はわかりません…でも普段体を全く動かさないので良かったです。
- ミルクパパ7577
- 34歳
- アトピー
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購入品
この本のタイトルだと3時間で3kg落とせるのかと誤解しそうですね。 ダイエットしてる人が食いつきそうなタイトルですが(笑) これは体重を落とす方法がかいてあるのではありません。 私はスポーツをやってますので体の管理の参考のために購入しましたが、かなり勉強になりました。 スポーツをしない人にもとても勉強になると思います。 いい本を買ったと思いました。
- はんぱー
- 42歳
- アトピー
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